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都说最好的医院是厨房,后悔平时冷落了葱,除了调味,它还是防治疫病的良药,而且春季的葱是一年中营养最丰富,也是最嫩、最香、最好吃的时候,也正适合食用葱来帮助我们抵御疾病,增强抵抗力。
; @+ a5 @! E! \! t$ o+ I4 @正如谚语所说:“常吃葱,人轻松” ,“正月葱,大补身”,中医认为,葱味辛、温、无毒,有祛风散寒、发汗退热、通窍解毒、活血消肿等作用。
7 l% ]/ @* ]/ d/ V( ~3 ^5 N9 V雨水之后,冬春交季乍暖还寒,容易旧病复发、病菌滋生传播快、引发呼吸道疾病,这时如果适当地多吃些葱,对身体可是能达到意想不到的益处哦。) N. m; K% b- w
葱(供图/视觉中国) 一根葱,用好能顶10副药!专治春季常见病,快为家人收藏!0 W+ |, O' _8 t2 X" E" v- `
◆ 葱的药用验方◆
$ w" Y% E9 Y% ]. j7 U1风寒感冒6 v0 i4 z( a* a! i0 ]- \
用法:葱白头3~5枚,洗净切碎,沸水冲泡(或加生姜3片,水煎)。趁热饮服,汗出宜愈,即刻见效;或用葱白1段,碾碎取汁,分几次饮用,有特效。
7 P: G2 ~( X( _5 p T2风寒鼻塞- M5 M) S) X" _- k$ h4 w: I
用法:葱白头捣烂挤汁,涂抹鼻唇间,可使鼻通。或将葱白捣烂,用开水冲后,趁热熏口鼻。
d0 O) U: R8 ]% K- z3风急慢性鼻炎
3 x7 v- }0 }* k) y5 \$ X4 t) \+ Q用法:取葱白段适量,捣烂绞汁备用。在晚间先用淡盐开水将鼻腔洗净后,然后用棉球蘸葱汁塞于鼻腔内,左右交替塞入。5 N2 l- M; L7 k2 B- k* u2 \0 T8 \
4胃痛、反酸
8 l8 `7 Y$ T: A- @( N# Z5 Y7 l用法:取葱白4段,捣烂,与红糖100克捣匀,放入盘中用锅蒸热食之。每日3次,每次9克。+ O9 z. y5 U3 f+ b9 p
5跌打损伤肿痛
' \; j7 p; p2 G, N0 F6 E( i用法:将葱连根叶切细(如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳),捣烂如膏,敷患处,可达到散瘀消肿、止痛疗伤的作用。9 a- ]/ S. {; K' q! f. } [5 M
6痈疮肿毒
7 e, X% r5 F9 Z% w8 j用法:葱全株适量,洗净、捣烂,以醋拌之,炒热敷于患处。% z8 P* c/ t4 g2 C+ z- a
7痔疮肿胀疼痛8 U( p `1 n% B T, b W
用法:用连根葱一把,煎汤,分早中晚3次熏洗患处。# a6 `7 w; @; z6 S2 Q
8小儿遗尿
7 ~' B; X$ Z( i, k4 v! h8 u用法:取葱白8根,硫黄30克,共捣汁,睡前敷脐上,连敷两三夜即可。
8 n/ k5 t% Z. N: w5 O9风湿性四肢麻木
6 j8 H1 q/ r3 Y/ ]# J2 }用法:取大葱60克,姜15克,花椒3克,水煎服,每天2次。
% ~3 Z* ] L0 B, X5 B10鸡眼- {, P- E' [4 y, M* _9 P+ D
用法:先将患有鸡眼的脚置于热水中,待鸡眼表皮软化后,用消毒后的刀片将鸡眼表层轻轻削去;4 E; b+ H: `9 C7 e5 b7 R
然后敷上捣烂的葱白,外用纱布覆盖并用胶布固定,每日换药1次,一般连敷2~3次,鸡眼即可见效。
7 v% j$ d9 f* {& k6 ]反正养生君是万万没想到,一根葱的药用功效竟能以一顶十,以后再也不敢嫌弃了,随时家里都备着,您也要这样做,也把葱的好处告诉朋友,他们在这个“磨人”的春天一定很需要。
0 w9 k! V" |) D& _+ ~葱的其他功效2 ]! L9 g# c7 }3 W" P% W+ H: C+ R
1、减少和避免心脑血管血栓形成
4 A5 z8 [! C3 m现代医学研究表明,葱含有较多的胡萝卜素、维生素C与钙、铁、镁等微量元素,有增强纤维蛋白元溶解的作用,能减少和避免心脑血管血栓形成。4 @+ d0 r G9 l% n5 s
因此经常吃葱的人,发生高血脂、高血糖、高血压的概率低,还能增强消化功能,排除体内不干净的东西,同时使排便更加通畅。
, U+ m& Q {4 i7 n) O( I2、补能量,兴奋神经
6 m% i6 Y0 ~% u' ^4 F r F此外,怕冷、低血压、贫血的人,多吃葱可补充能量;眼睛易疲劳、失眠和神经衰弱的人,多吃葱可以兴奋神经而使人精力充沛。
4 p; o4 A; a+ P: v' }& T3、对风寒头痛、阴寒腹痛有疗效
0 O; Z2 T ?& Q: U# g《名医别录》有记载:葱可“除肝中邪气,安中,利五脏,杀百药毒”,可见葱对冬春常见的风寒头痛、阴寒腹痛有较好的食疗作用。% x) }, A: f) B
而被大家“嫌弃”的葱特殊的辛香辣味,是重要的解腥调味品和辅料,能增加食品的香味,增强人们的食欲,而且在食疗上大有可为。
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