正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
5 K _- t* D9 |6 E1 S$ _' k
食材:甜玉米一碗,松仁一小碗,辣椒(小)一个,胡萝卜(小)一根,小葱一棵。* \( G. J5 u0 [! S% |/ H" b; ^
调味料:盐半小勺。3 r- x1 @" N0 Y* f3 |( `! U6 f
做法:1、将辣椒、胡萝卜、小葱全部切玉米粒大小的丁。' {/ e8 V( T1 u' k& [0 X/ ?# _. l4 y
2、首先松仁过油。这一步要格外小心!因为松仁特容易糊!!锅内加油,待油温有3成热,就把松仁放入锅中,保持小火,瞪大眼睛,边搅拌边观察,只要看白白的松仁稍微有一点点变色,就要赶紧捞出来沥油。这样,利用余温,松仁就可以炸熟,变香酥了。
, O, `' s3 Z- b1 u- a3、另起一锅,加底油,同时下葱花和胡萝卜丁煸炒,煸出香味后加辣椒丁,翻炒几下,就可以加入甜玉米粒翻炒了,至熟,加半小勺盐调味,盛盘出锅。8 H; g9 {5 S3 c
4、将预备好的松仁,倒入盘中,拌匀,就可以开吃了。' b+ C$ W; K6 |9 L
|
|