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一、肉末萝卜干# _& M H N \0 E
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
6 S6 Z5 \+ D2 T* k1 [ 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
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二、麻婆豆腐
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T9 \% \; ]3 G6 h7 v p% ~2 C: H 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克
* g c ]# o- P& L4 } 调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙! w8 u3 B& t2 [) j Y+ |
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
2 x' t Y( L) S, X" p1 M( I 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
, J% [! {3 G, X, T6 [0 f c 4、花椒粉少许,葱花2根。
1 o; N$ [$ y2 q% w/ ?7 q8 L$ E' _ 5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙3 t& _) G1 |1 N8 }3 c# z3 O" u
做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。7 v1 s6 L. C: S) J" m `
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。
7 O% U, J& B4 R; e+ S. h 3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
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