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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
+ H" G! I! N8 u5 Q导致口臭病有五大原因:
) {0 I2 j! J( n# r n8 a1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。, e8 X0 ^/ ?9 e0 A
2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
0 a% @& Y$ F" |+ P" ]3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。% O4 o/ F( `4 S- E
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。
) O) @; Q7 W+ c* {( p# i2 ?. p5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。! P" t5 G! _ L. P+ |! C( |
去除口气小偏方:: c' f) e! ~( H/ N
1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。, b! W9 P2 U4 w* m5 E/ `
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
+ W$ G3 P( M: C! w9 w3、苜蓿芽菜, q8 C, U- r. L T8 A% x# g
苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。
4 y$ C3 V8 Q$ N& ]4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。4 r4 L) Q% { G6 V+ J& N0 U2 C d
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。5 Y8 p7 B4 G# i
6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
! e- @# T- B. N- @2 |. ^: X+ c' X7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。2 Q2 g6 ^6 ^+ K( f% s- m+ c
8、广济芎藭汤
- l s% F% T* |" L# m组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。
( Y' [" s( m o' [, J用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。
0 k; I# j1 X! w) y9、治口气臭秽方
3 m1 P0 ]$ P9 S7 d& g8 Y1 a; k, I# d3 |组成:桂心、甘草、细辛、橘皮0 r5 i! }- w; A3 a0 a
用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。
3 b8 F! T e5 K7 `10、细辛散
- S; A+ i- b% g/ @: l( m组成:细辛、甘草、桂心各一两。! f$ I$ G Y h" M" L& A' I
用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。
+ u2 L" t2 _1 C. |( y11、加减甘露饮 N: j) b# {# u$ G! n( k
组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱
2 v7 n8 r3 G0 `8 a8 w用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。- J0 b! `4 y+ B1 i9 m" h
平常要注意自己的生活习惯:4 R: d4 d# |& _4 `! |0 c
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。
, B5 {! T. q9 s" F; a3 E5 i二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。
3 {/ @4 g) }+ b f, d. N% v, y三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。
5 M( K# A% w4 O9 T( H四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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