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很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。
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) z3 t2 j# D4 N) k很多人是多年的老胃病了,吃药已经不能根治了,只能尽量的控制自己的饮食来防止胃病发作。对于老胃病的患者而言,在饮食上有太多的禁忌,今天我们就来介绍下,老胃病患者必须少吃的那些食物吧。
* E! l; q f5 r( V# d老胃病患者必须少吃的那些食物:& o! B( B& b( B
1、少吃粗粮:胃病之人不宜吃粗糙和粗纤维多的食物,尤其消化不良的病人。
% y+ t- L( ]" s: o( }" a2、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。1 Y$ w* u8 G! m6 @8 j* v% k. Y
3、少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃。+ ?/ H" [* Y: ^9 S$ z9 W" F
4、少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症。! X0 O1 P; H- K5 O! [2 }
5、少吃产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但食物是否会产气而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。
p4 G9 o6 Y0 t: ~$ D+ L$ T5 e6、少吃酸性食物:对于一些酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,尽量不要再饭前食用,最适当的时间应该是选择在饭后,这样才不会对溃疡的患者不会有太大的刺激。有些人怕对胃造成刺激因此不敢吃酸食,其实只要选择一个适当的时间就可以了,并不一定要禁止食用。# r- H$ e1 k! H) H5 d6 }/ `
经常胃痛吃什么好:% y6 g5 M9 V o
小米:暖胃,安神
, O, m2 o, o( Q南瓜:南瓜性温,味甘。
6 q" k1 Q& T# p" o' G2 U5 R菠菜、胡萝卜、洋葱、大蒜$ F9 v/ I$ S4 G( `) v
山药,既是食用的佳蔬,又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质、糖类、维生素、脂肪、胆碱、淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁、磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素。 |
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