正式会员
- 积分
- 62
- 比特币
- 2820
- 威望
- 62
- 注册时间
- 2010-9-10
|
一、肉末萝卜干4 S) ^$ o% ~) M+ ? e, D
材料:肉末萝卜干、红椒、蒜末、干紫苏、盐、酱油
! k9 R8 P# u- V! O6 t 做法:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用;干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁;2.热锅放油快速倒入肉末翻炒(热锅凉油炒肉不粘锅),随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加入萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途可以略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可.
" M+ h( a* J/ Q4 C; Y; N/ e# B' Z" \( {1 N
二、麻婆豆腐
+ b- S: p+ U: ~% q 材料: 嫩豆腐600克,猪瘦肉末60克. _# j6 N/ ?. _8 v0 K! Y
调味料: 1、辣椒粉少许,姜末1/2茶匙# [' `; I: m% E7 U& U/ V
2、四川豆瓣酱2大匙,米酒1/2茶匙,蒜泥1茶匙,酱油1茶匙。
8 y& D$ Y5 ~/ ]; Z" N6 r 3、白糖1/2茶匙,高汤1 1/2杯。
( H; L4 O% r. N- m k, m, \6 c$ ~ 4、花椒粉少许,葱花2根。 \& s& i% d0 Q* _1 v$ G, U
5、太白粉水1大匙,麻油1 1/2茶匙
?+ K6 { s) X% |: o7 \; l做法: 1 豆腐修去老皮,切为1厘米见方小块。" B: z& ^' C Q1 U$ H6 X: ? ?
2 锅烧热后注入油少许,先入肉末炒干水分,续入调味料(1)炒至出味。2 W R- M3 I2 w3 |) K8 K \) r* u
3 再将调味料(2)加入拌炒均匀后,放入豆腐与调味料(3)烧滚入味,再加入太白粉水勾芡,并淋上麻油即可。 |
|