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生姜,是人们熟悉和常用的佐食调味佳品。除供食用之外,还可用于药疗。近年来药理研究表明,用生姜炮制的“热姜水”具有良好的药用功效,可以预防和治疗多种常见病症。0 Z' v7 P' y/ ^5 n5 ]6 w
感冒头痛
& J$ V/ |1 [& |! Y1、将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡至脚面发红为止。
7 K* e m5 y" t) F4 E* ~8 ^2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。
6 \6 I! G) @1 B4 ?! A偏头痛
- G; I6 k, k F. v1、当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手。! t: V; o* E! ~9 h5 p& v
2、大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失。
2 m) b8 W1 \2 r面部暗疮
/ @# ?* n9 h7 U1 Q, h1、用温热姜水洗脸,每天早、晚各1次,持续约60天左右,暗疮就会减轻或消失。5 X2 i" l" i( ]
2、此法对雀斑及干燥性皮肤等亦有一定的治疗效果。3 o4 p; r, l4 H8 M5 X f
腰肩疼痛
: d2 E5 W% J0 x4 s3 ]: k6 B# W1、在热姜水里加少许盐和醋,用毛巾浸水拧干,敷于患处,反复数次。
2 U7 D4 v# Q3 N6 Y' F2、此法能使肌肉由张变弛、舒筋活血,可大大缓解疼痛。
- Q& s2 o5 U; l& v9 M# U% s& v脚臭
h* w& s# J" C9 m1、将脚浸于热姜水中,浸泡时加点盐和醋,浸泡15分钟左右;
$ [5 ~# y2 A3 O( R) I1 m2、抹干,擦点爽身粉,臭味便可消除。8 k" O9 u/ r1 }6 H( ~0 G
牙周炎
" u+ ?$ F: J$ E7 h) d5 B6 U- F1、用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次。
% i: U: W* J2 W2、如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2~3次。 D0 [$ G, K, m7 Q8 b+ ~
龋齿, L% |% M7 j0 O' c* J& W# W' S& K
1、每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次。% H: y3 u" A4 O' {$ [& D
2、此法对保护牙齿、预防和治疗龋齿颇为有效。9 [" }/ O, g4 u6 ~8 Y. D% I
口腔溃疡4 E- e, a- O, S9 R, r9 c9 i
1、用热姜水代茶漱口,每日2至3次;
1 H4 ?3 \# U0 [( C, T. v! f2、一般6至9次溃疡面即可收敛。
' o' h; [$ n+ K. E头皮屑
P6 f" ~. Z* [) j1、先用生姜轻轻擦洗头发,
S8 [1 l8 Z( a2、然后再用热姜水清洗头发,可有效防治头皮屑。' r R8 ]! ~# N2 M
醉酒
6 F0 U& ^8 Q J4 T: I( _1、用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精。
6 u& q# O- }4 T2、还可在热姜水里加适量蜜糖,可缓解或消除醉酒。 |
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