有益生男孩.女孩的食谱

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* 有益生男孩的食谱

虫草鸭汤
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8 a  g% Q( H3 ~& T1 m8 c3 N& ~材料和调味料：

鸭子半只、冬虫夏草2钱、盐1小匙

作法：
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( E3 D2 |$ T4 e' L& ?0 t5 e①鸭子剁块、洗净、川烫、捞起。
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②冬虫夏草洗净，与鸭块一起盛入炖锅内，再加入6碗水。
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4 B! f5 `: Q" X9 |! \  ?9 o③将步骤②以大火烧开后，再转小火炖至鸭肉熟烂，最后加盐调味熄火。

功能：
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①强阳补精，补益体力。适合男子体虚、阳气不振而欲生男者，以及腰常酸痛发麻、发冷者。
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②冬虫夏草是滋肺补肾的助阳良品

9 @! ~4 g7 N7 X! u红糟鸡

3 J, w& ~( L8 W- C) y材料和调味料：鸡腿2只、红糟2大匙、老姜1段、棉线(或缝衣线亦可)2条、酱油2大匙、糖1大匙

8 U/ m, |# ~5 r' _6 Y4 E3 T5 f作法：

1 \  o) M( O( |! ?- K* h①姜洗净，切片;鸡腿剔去骨头，洗净拭干，以棉线捆卷扎紧。

②起油锅，下姜片爆香，接着下红糟炒酥。

& y+ |4 C0 y: G  F$ ?6 N③将步骤①和②的材料盛入锅内，再加1/2碗水和调味料，煮至鸡肉熟烂入味，即可熄火。④等到凉却，将鸡肉取出，拆出棉线切片，再将汁液淋上即可。

# o0 ~9 @, S# Y" \. B功能：

/ d# j  j, Y5 f+ P①养气益肾，帮助生男。手脚心经常发痒，长疹者宜多服用。
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7 W. |& j* j2 t+ J$ @" D* U②红糟鸡，活血益肝肾。

* 有益生女孩的食谱
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" M, b+ K% z2 v* @* @( |猪尾凤爪番茄汤

材料：猪尾2只，凤爪3只，番茄1个，盐1小匙。
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作法：

①猪尾凤爪分别洗净、剁块，川烫捞起。
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7 O+ L& g& ~3 y" b! q②番茄于表面轻划几刀，再川烫去皮，捞起切块。

③将步骤①和②的材料盛入煮锅内，加5碗水熬汤，熬至猪尾、凤爪软熟，加盐调味即可。
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! j0 F7 z2 W3 h' t功能：这道汤能适度调节体质为偏酸性，且番茄含维生素C，有益铁质吸收，促进造血功能。

/ C3 b9 }. b4 ]  u! C5 T茄汁排骨

材料：排骨1斤，番茄1个，盐1小匙。

5 V: T" n! H/ n5 b作法：
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①排骨川烫去腥，捞起;先在番茄表面轻划数刀，再川烫去皮后，取出切块。
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②将步骤①的材料盛入锅内，加1碗水及调味料以大火烧开，转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱，以加重口味。

2 Y5 b  o$ }. t6 e4 W/ z功能：多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重，能增加生女的几率。
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' v  A) l. \! F) b* 网易温馨提示：


" |/ E5 a: J, C$ F生男生女都一样
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孩子的性别是在受精的一瞬间决定的，决定因素双方各占一半。不要太过于迷信生男生女的各种传言，孩子只要健康，生男生女都一样幸福。

饮食对生男生女不起决定作用
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& m2 k4 K8 M3 F* M7 d体质的酸碱性受多重因素的影响。每个人的体质各异，代谢情况也不同，即使食物的摄入可能对身体的酸碱度造成一定程度的改变，但目前没有任何依据可证明，能通过饮食达到生男或生女的目的。况且，有些人天生体质偏酸性或偏碱性，对食疗根本不“感冒”。

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女性生男还是生女受很多因素的影响，如自身体质、身体酸碱度、精子的活力、双方的年龄、压力、生活环境等。所以说饮食只是能在一定的程度上影响胎儿的性别。

" s  {0 l3 U8 I膳食要均衡

% U& y- z) Y, }0 L1 b4 s无论什么性质的食物都不要摄入过多，超过了身体的需要，也会适得其反，可能会导致营养不良。