做到这6点 让宝宝摆脱湿疹困扰

叶子

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宝宝原本白白嫩嫩的皮肤上，忽然起了红色小疹、小水泡，还奇痒难耐，越痒越抓，越抓越痒，抓得小脸都破了，宝宝受罪，妈妈心疼!

: c! }; E) o( \6 Q$ K) x　　这是宝宝在冬春季容易得的一种皮肤病——湿疹!什么是湿疹?
3 r0 J" b6 }; s　　湿疹最常见的年龄段在出生后的2-4个月。

& r$ x" A1 G# Y8 i: J　　其典型表现是宝宝皮肤发红，出现皮疹，主要是面额部、头皮，严重的可以散发到全身，且伴有剧烈瘙痒。

' v9 t/ a2 P# G; M3 N　　引起湿疹的原因有哪些?
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) u0 H5 ^* l& ~/ N! a　　目前，医学界认为和婴儿皮肤的屏障功能尚未发育健全、身体免疫系统还不够完善、皮肤微生物群受外界物理刺激发生变化等有关。不过，最根本的原因被归结于过敏体质。

& I6 L. w  i. B5 s; b　　过敏体质很多来自遗传，所以本身有家族遗传史的孩子更容易是过敏体质。如果父母双方均为过敏体质，那宝宝有70%的遗传几率;如果父母一方是过敏体质，遗传给宝宝的几率是50%。另外，即使父母没有过敏体质，但兄弟姐妹中有过敏体质，孩子还是有5%的遗传几率。

3 q5 W8 t' S/ y, e' V　　让宝宝摆脱湿疹困扰，做好这几点很重要

　　湿疹难缠，不过宝妈们也不用过于担心，日常做好这几点，对对付宝宝湿疹很重要哦!

  |9 i# }* }1 Z　　1.做好保湿工作。

1 Q' {0 g5 L, t5 V　　湿疹湿疹，有些人看到“湿”，就认为是“潮湿”、“湿气”，宝宝皮肤应该保持干燥。恰恰相反，宝宝湿疹更要保湿，而且应该放在护理的首位。
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　　常规的保湿是一天两次，如果皮肤特别干，按需加强护理，可以每3小时1次。

8 t5 H& l" C4 v1 y4 `2 s0 R5 W　　2.洗澡水不宜太热。
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　　有些宝妈自己喜欢洗热水澡，一冲就是几十分钟，所以给宝宝洗也用温热水，还洗很长时间。
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　　其实，给宝宝洗澡的适宜水温一般是35℃左右，清水冲洗即可，不要频繁使用沐浴露(沐浴露须选择低刺激性、弱酸性的)，每天洗澡时间控制在10分钟内，洗完澡3分钟内最好就用上保湿乳，以便锁住水分。
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1 ^) y9 c) V+ z. R- C7 {& X; o　　3. 穿衣不要过多。

　　有一种冷，叫奶奶妈妈觉得冷，有些家长担心宝宝感冒，就给宝宝穿特别多。只是，过热的环境、穿过多的衣服都会加重湿疹。
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　　掌握宝宝穿衣多少，最简单的方法就是摸一下宝宝的颈背处，温热不潮，穿得刚刚好。

$ {' K/ L) P& o5 X$ H3 ?# M　　而在衣裤材质的选择上，建议穿纯棉的，宽松、柔软，不要过紧。

　　4.避免暴晒。

　　天气暖和起来了，宝宝晒太阳有助于杀菌和补充维生素D。适当晒太阳可以，但如果宝宝在湿疹期间，就要避免暴晒哦。
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　　5.在确定食物过敏前，不要随便忌口。

/ b8 U/ Y- Q9 q　　宝宝湿疹，需要忌口吗?我们前面说了，绝大多数宝宝的湿疹和食物关系并不大，尤其是两三个月大的宝宝，本身饮食很单一，不要过多强调饮食的关系。
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6 c+ a# z% W5 G　　如果你怀疑哪样食物过敏，包括奶粉、辅食，可以试着先停一停，再加一加，确定是食物过敏了再停掉。否则不要随便忌口，过度忌口容易引起宝宝营养不良。

　　6.不要忌讳外用药物。
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( ~5 Z+ i; K) I' \; h8 O) U　　宝宝得了湿疹，医生会酌病情开出激素软膏。但很多宝妈“谈激素色变”，觉得副作用太大，千万不能给宝宝用。

/ D( E6 ?- ]& X! l, E8 r) b9 ^  z  _　　其实，目前湿疹的首选外用药还是糖皮质激素，国内常用的、由弱到强排有地奈德乳膏、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松软膏。

　　激素软膏会有一定的不良反应，比如引起皮肤萎缩、毛细血管扩张、色素减退沉着等，但只要在医生的指导下规范使用，还是安全的。
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# H# C5 C  f3 i/ @8 l　　另外，需要提醒的是，宝妈们不要看到宝宝湿疹好了一点就迅速停药，停药后又复发，如此反复，吃苦的还是宝宝。
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