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口臭是困扰很多人的一个问题,给人们的生活和工作带来了很多的不便。有些人总是奇怪,为什么自己很注意个人卫生却还是会有口臭?口臭虽然不是大病,却使人不敢与人近距离交往,从而产生自卑心理,影响正常的人际、情感交流。
/ }$ r& P! b6 a$ ?' d; i! X7 `7 z导致口臭病有五大原因:
* h. b; p' `% N$ U; @( M8 k9 v1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。 q6 K! ?+ t8 _
2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。
/ R9 G% T0 P* |+ I/ a! D3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。3 F* m# O5 ]; u) _2 Z- |
4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。3 C2 ^, T: i) J' R
5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。 v/ d' k. X- f% E1 t+ ^
去除口气小偏方:
- r3 J" D$ G, o. @1 H8 J |1、茶叶去除法:吃了大蒜后,嘴里总有一股异味,这时只要嚼一点茶叶(或吃几枚大枣),嘴里的大蒜气味可消除。喝上1杯浓茶亦可。/ r: f6 ^+ O* z1 P! o' O3 H) b
2、盐水漱口法:用盐水漱口,或在口中含盐水片刻,能把引起口臭的细菌杀灭。
! ]- Q( w+ F5 E3 F4 N8 S4 X3、苜蓿芽菜
/ _+ Z- b1 j2 d) Z2 k( B苜蓿芽菜是凉拌菜的主要成分,有助于清洁牙齿,清新口气。2 @2 ^ s) c4 q7 l
4、花生去除口臭:去皮花生仁炖开水,常服有除口臭功效。# F% P3 ^6 L0 k& B( Y- f/ J P. H! ] C
5、淘米水去除口臭:将淘米水烧开后用来漱口,能治疗口臭和口腔溃疡。
; j" _ e2 ?. _3 u6、丁香去除口臭:丁香2克,分数次含于口中,可除口臭。
, r4 }' Y, G5 _4 s8 r, G8 h0 \7、蜂蜜葵花子去除口臭:将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸,含在口中,可除口臭。
. Y% `; ?& [" V( m" n* D7 f1 r( q4 _. b8、广济芎藭汤1 n/ D4 J$ O: p1 H8 ?9 K) T' q
组成:芎藭、当归各一两,独活二两,细辛、白芷各半两。( j" u1 f) z( r
用法:诸药捣罗为散,每用半两,以水二大盏煎至一盏,去滓,热含,冷后吐。作用:治口臭齿风痛。' k- Y, S) R! ]) p% ^
9、治口气臭秽方) V, G3 u9 O) ?% Q! ?9 b
组成:桂心、甘草、细辛、橘皮
" H2 l6 [$ q6 Z( s7 f用法:上各等分,治下筛,以酒服一钱匕,瘥止。作用:止气臭秽。6 _! J4 ]9 a5 w# u) H7 s g- W1 H
10、细辛散; `/ I% G% m; W x C7 R F
组成:细辛、甘草、桂心各一两。
) ]+ X. i' h- c! C用法:上药捣细罗为散,每服不计时,熟水调下一钱。作用:治口臭。5 O0 G# z8 M/ \* q
11、加减甘露饮
" B; {4 t) Z6 T* }: U* U9 ?组成:熟地、生地、天冬、黄芩、枳壳、枇杷叶、茵陈蒿、金石斛、甘草各一两,犀角三钱1 e# i4 G6 h I0 W# H& N
用法:每取末二钱,水煎服。作用:治虚火郁热蕴于胸胃之间口臭。
1 @' {' d" e! ?; U' J+ t- L平常要注意自己的生活习惯:+ q2 |, ?4 }, j# N
一、多吃水果、蔬菜,少吃辛辣、油腻的食物。* r4 g. p& S* h3 q/ b; ^
二、生活作息要有规律,早睡早起,不要熬夜。& _6 T( H, `$ i. q, M+ }$ o' w" s
三、加强体育运动,吃完饭多出去走走。( {7 F8 u/ r2 t+ x
四、生活节奏不要太快,心理压力不能太大。 |
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